アウトカムを設定する

おはようございます

昨日はセンター（児童館）から帰ってきた後、娘２人がボールペンの取り合いで大喧嘩

何を言っても“私は悪くないもん”という次女。

とりあえずお姉ちゃんとお話しをして、
何がいけなかったのか、どうすればよかったのかをお姉ちゃんなりに結論を出した。

私が話し方に少し肉付けをしてあげて
“こうすればどうだったと思う？”と聞くと
“仲良く使えた”
という返事。

まぁ、コーチングを学び始めてからこんな会話を何回も娘としているが、
小３の娘が完全に理解するにはもう少し時間がかかるかな。


昨日は月に１回、私が楽しみにしている
“お母さんのためのコーチングセミナー”の日でした。

いつも内容は濃いのですが、昨日は特に濃くて普段使わない頭を一生懸命使ってました。

テーマは　『２０１３年のアウトカムを設定する』　

アウトカム：その人の持つ目的や目標、あるいは望ましい状態のこと。（NLP用語）

いきなり“来年のアウトカムを設定しましょう”
と言われても、なかなか思いつきませんよね。

設定するために色々な角度から今の状況を自分なりに分析し、
“この部分が良くなれば、もっと良くなる”
所を見つけていくようなワークでした。

内容はとっても濃いのですが、私が文章にしてしまうとなんか薄っぺらい(ーー;)

面白かったのは、４つのセクション「環境」「経済状態」「健康状態」「人間関係」
について質問に答え、バランスを見るワークです。

私の場合、「環境」が極端に低かったんです(ーー;)

と言うことで、その部分のバランスをとるために来年は何をすべきか？
来年それを整えるために今年中にしておくべきことは何か？

課題が見えてきました。

私のブログを読んでくださっているみなさん。
１１月は来年の目標を掲げるいい時期だそうです。

２０１３年、１歩でも２歩でも前に進めるように
アウトカムを設定してみませんか？

と言うことで、恒例のランチ





昨日も最高の１日でした(^^♪