ママさんバレー

球技大会に参加したのをきっかけに、週1回ソフトバレーをすることにしました。

昨日は1回目の練習。

身体を動かすのって楽しい～


新入りは、何となくなじむまでに時間がかかるかもしれませんが、
一緒にやっていくうちになじんでいくでしょう。


90歳でぴんぴんころり。

そのためには日頃から身体を動かしておかないと・・・


健康は大切ですよね。

無理しない程度に、楽しく身体を動かしていきたいと思ってます(*^_^*)


今日も一日楽しい日でありますように